El milagro de mindfulness (Biblioteca Thich Nhat Hanh)

El milagro de mindfulness Biblioteca Thich Nhat Hanh i El milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness Asimismo el maestro acompa a su explicaci n con emotivas an cdotas que nos ayudar n a entender mejor sus

  • Title: El milagro de mindfulness (Biblioteca Thich Nhat Hanh)
  • Author: Thich Nhat Hanh
  • ISBN: 8497547659
  • Page: 253
  • Format:
  • i El milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness Asimismo, el maestro acompa a su explicaci n con emotivas an cdotas que nos ayudar n a entender mejor sus ense anzas y a lograr una mayor paz interior.

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      253 Thich Nhat Hanh
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      Posted by:Thich Nhat Hanh
      Published :2018-07-01T20:20:37+00:00

    1 thought on “El milagro de mindfulness (Biblioteca Thich Nhat Hanh)”

    1. Está escrito en un lenguaje sencillo, ameno, no hace falta que sepas nada, trata sobre temas que a todos nos puede venir bien y te enseña consejos que están al alcance de cualquier persona, sin importar condición, edadAconsejaría este libro para cualquier persona que quiera aprender a respirar, a mantener la concentración, que desee conocerse.Se ha convertido para mi ya en un libro de cabecera y será un buen regalo en futuro

    2. Es un libro entretenido y se sacan enseñanzas para llevarlas a cabo en nuestro día a día. A mí me ha gustado.

    3. Desde luego pienso que existe un antes y un después con la lectura de este libro, pero es necesario saber interpretar lo que estás leyendo.

    4. En determinados capítulos se hace pesado, pero en general es muy bueno y entretenido, siempre q estés dispuesto a escuchar

    5. Me ha gustado mucho. Explica de forma sencilla y mediante el relato de una historia en qué consiste este tipo de meditación y cómo llevarla a la práctica.

    6. Es precioso el contenido, y lo ameno que lo hace el escritor. A medida que lo lees te envuelve en su práctica.

    7. buen libro .Es una introducción buena a Mindfulnnes.Libro corto fácil de leer y muy útil para hacerlo tú en tu dia a dia

    8. Es un libro especial, de autoayuda, que te "ayudará" a evitar estrés, echar fuera de tu cuerpo la ansiedad y, en general, a mejorar tu vida personal.Recomentadble si tienes problemas de este tipo.

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